Prirodna ulja za negu kože i kose - Potpuni vodič

Uvod u svet prirodnih ulja

Prirodna biljna ulja su postala sve popularnija u svetu prirodne kozmetike. Sa bogatim sastavom masnih kiselina, vitamina i antioksidanasa, ulja pružaju hidrataciju, hranu i zaštitu za svaki tip kože. U ovom članku ćemo istražiti različite vrste ulja, njihove benefite i kako ih pravilno koristiti.

Kako izabrati pravo ulje za svoj tip kože

Ključ uspeha u korišćenju ulja leži u pravilnom izboru prema tipu kože:

Za masnu i kombinovanu kožu

Za masnu kožu sa proširenim porama i sklonošću aknama idealna su lagana ulja koja ne začepljuju pore:

• Jojobino ulje - Reguliše lučenje sebuma, ne začepljuje pore
• Lešnikovo ulje - Brzo se upija, matira kožu
• Koštica grožđa - Lagano, nekomedogeno

Za suvu i dehidriranu kožu

Suvoj koži potrebna su bogatija ulja sa intenzivnim dejstvom:

• Arganovo ulje - Fenomenalno za hidrataciju i regeneraciju
• Ulje šipka (divlje ruže) - Anti-age efekat, bogato vitaminom C
• Avokadovo ulje - Dubinska ishrana

Za osetljivu kožu i rozaceu

Osetljivoj koži trebaju umirujuća ulja sa protivupalnim svojstvima:

• Nevenovo ulje - Umiruje crvenilo
• Lavandino ulje - Smanjuje iritacije
• Smilje - Deluje kao prirodni antihistaminik

Kvalitet ulja - na šta obratiti pažnju

Ne sva ulja su ista. Evo kako da prepoznate kvalitet:

• Tražite hladno ceđena ulja - proces ekstrakcije na niskim temperaturama čuva hranjive sastojke
• Proverite da li je nerafinisano - rafinacija oduzima korisne materije
• Pazite na ambalažu - tamno staklo štiti od oksidacije
• Čitajte sastav - treba da sadrži samo jednu vrstu ulja bez aditiva

Popularni proizvođači kvalitetnih ulja na našem tržištu:

• Oshadhi
• Primavera Life
• Florihana
• Marigold

Najbolje kombinacije ulja

Mešanje različitih ulja može pojačati njihova dejstva. Evo nekoliko proverenih kombinacija:

Za mladu, masnu kožu

10ml jojobinog ulja + 20ml lešnikovog ulja + 4 kapi etarskog ulja čajevca

Za zrelu kožu sa prvim borama

10ml arganovog ulja + 20ml ulja šipka + 3 kapi etarskog ulja tamjana

Za osetljivu kožu sklonu crvenilu

15ml nevenovog ulja + 15ml bademovog ulja + 2 kapi lavande

Kako pravilno koristiti ulja za lice

Da bi ulja dala maksimalne rezultate, važno je znati kako ih pravilno naneti:

1. Očistite lice blagim sredstvom za čišćenje
2. Na vlažnu kožu nanesite nekoliko kapi ulja (3-5)
3. Lagano utrljajte vazdušnim pokretima
4. Ostavite da se upije 15-20 minuta pre nanošenja kreme
5. Višak možete obrisati papirnim ubrusom

Česte greške pri korišćenju ulja

Kako izbeći probleme pri korišćenju ulja:

• Preterana upotreba - 2-3 kapi su dovoljne za celo lice
• Pogrešna kombinacija - ne mešajte previše vrsta ulja odjednom
• Nanošenje na suvu kožu - uvek nanosite na vlažnu kožu
• Korišćenje komedogenih ulja - kokosovo ulje može izazvati akne kod masne kože

Najčešća pitanja o prirodnim uljima

Da li ulje od šipka i ulje divlje ruže isto?

Da, to su dva naziva za isti proizvod. U pitanju je ulje dobijeno iz plodova ili semenki divlje ruže (Rosa canina).

Može li se kokosovo ulje koristiti za lice?

Kokosovo ulje je komedogeno i može izazvati akne kod osoba sa masnom i kombinovanom kožom. Bolje ga koristiti za telo ili kosu.

Kako čuvati ulja?

Ulja treba čuvati na tamnom i hladnom mestu, idealno u frižideru. Većina ulja traje 6-12 meseci nakon otvaranja.

Da li eterična ulja mogu direktno na kožu?

Većina eteričnih ulja mora se razblažiti u baznom ulju pre nanošenja na kožu. Izuzetak su lavanda i čajevac koji se mogu koristiti direktno na akne.

Zaključak

Prirodna ulja predstavljaju moćno oružje u nezi kože i kose. Pravilnim izborom i korišćenjem možete postići sjajne rezultate bez agresivne hemije. Ključ je u strpljenju i pravilnoj kombinaciji - svaka koža je jedinstvena i možda će vam trebati neko vreme da pronađete savršenu kombinaciju za vas. Eksperimentište, ali pametno, i uživajte u blagodetima prirode.