Hijaluronska Kiselina u Kojnoj Nega: Istine i Zablude

Hijaluronska kiselina je jedna od najpopularnijih supstanci u svetu kozmetike, poznata po svojoj sposobnosti da veže vodu, ublažava bore i usporava procese starenja. Međutim, postoji mnogo pitanja i nejasnoća oko njene primene, naročito kada je reč o kupovini i mešanju sopstvenih preparata.

Da li se hijaluronska kiselina može kupiti u apoteci?

Mnoge osobe su čule priče o kupovini hijaluronske kiseline u apotekama i njenom mešanju sa hidratantnim kremama. Iako neke apoteke mogu da nude hijaluronsku kiselinu u obliku praha ili rastvora, nije uvek lako pronaći preparat koji je pogodan za kozmetičku upotrebu. Većina hijaluronskih kiselina u apotekama namenjena je medicinskoj upotrebi, poput lečenja zglobova ili oralnih rana, što može biti drugačije od formulacija za nežu kože.

Kako pravilno koristiti hijaluronsku kiselinu u nezi kože

Hijaluronska kiselina u kozmetici obično se koristi u koncentracijama od 0.5% do 2%. Veće koncentracije mogu biti previše gelaste i teške za apsorpciju. Ako želite da sami pripremite serum, osnovni recept uključuje:

• Destilovanu vodu
• Hijaluronsku kiselinu u prahu (do 2%)
• Konzervanse (neophodni za stabilnost)

Gotovi hijaluronski gelovi sa tržišta često sadrže dodatne sastojke kao što su ekstrakti hamamelisa, nevena, aloe vere, vitamin B3 (niacinamid) i B5 (pantenol), koji mogu dodatno poboljšati hidrataciju i blistavost kože.

Da li hijaluronska kiselina može isušiti kožu?

Postoji zabrinutost da hijaluronska kiselina može isušiti kožu zbog veličine molekula. Ovo može biti slučaj ako se koristi samostalno bez dodatnih hidratantnih sastojaka. Zbog toga se preporučuje kombinacija sa glicerinom ili drugim vlažilima, naročito za osobe sa atopijskom kožom.

Tablete sa hijaluronskom kiselinom: Da li deluju?

Oralni preparati sa hijaluronskom kiselinom često se reklamiraju za zdravlje zglobova, ali njihov efekat na kožu je ograničen. Dok neke osobe primećuju poboljšanje hidratacije, većina benefita i dalje dolazi od topikalne primene.

Kako prepoznati kvalitetne hijaluronske preparate

Prilikom kupovine gotovih proizvoda, obratite pažnju na:

• Koncentraciju hijaluronske kiseline (obično između 0.5%-2%)
• Prisustvo dodatnih hidratantnih sastojaka
• Odsustvo iritanata poput SLS-a (koji se ponekad kriju u sastavu)

Zaključak

Hijaluronska kiselina može biti izuzetno koristan sastojak u nezi kože, ali je važno razumeti njenu pravilnu upotrebu. Bilo da odlučite za gotove proizvode ili samostalno mešanje, ključ je u umerenim koncentracijama i kombinaciji sa drugim hidratantnim sastojcima. Uvek testirajte nove preparate na manjem delu kože pre redovne upotrebe.