Kako se boriti s prvim mimičnim borama - Saveti za negu kože

Prve mimične bore mogu izazvati pravu paniku, posebno ako se pojave u ranim dvadesetim ili tridesetim godinama. Na sreću, postoji mnogo načina da se spreči njihovo produbljivanje i ublaže već postojeće. U ovom članku ćemo istražiti najefikasnije metode borbe protiv mimičnih bora.

Šta su mimične bore i zašto nastaju?

Mimične bore su linije koje nastaju zbog stalnog pokretanja mišića lica - smejanja, mrštenja, podizanja obrva. Za razliku od bora nastalih starenjem kože, mimične se mogu pojaviti i u mlađim godinama. Glavni uzroci uključuju:

• Čestu mimiku lica (mrštenje, smejanje)
• Dehidrataciju kože
• Izlaganje suncu bez zaštite
• Stres i nedostatak sna
• Genetsku predispoziciju
• Pušenje i nezdrav način života

Najbolji preparati za borbe protiv mimičnih bora

Na osnovu iskustava korisnica, evo najčešće preporučenih proizvoda:

Kreme za mladu kožu (20-30 godina)

• Vichy Myokine - Posebno hvaljena za mimične bore
• Eucerin Hyaluron-Filler - Dobro hidrira a ne zamastuje
• Sebamed Q10 - Lagana formula za osetljivu kožu
• Balea Med Ultra Sensitive - Pristupačna opcija
• Avon Anew Clinical - Kao zamena za botoks

Prirodna rešenja

• Arganovo ulje - Bogato vitaminom E, nazvano "eliksir mladosti"
• Bademovo ulje - Lagano se upija, odlično za masnu kožu
• Kokosovo ulje - Prirodni hidratant
• Vazelin - Stvara zaštitni sloj, sprečava gubitak vlage
• Vitamin E u kapsulama - Mešati sa glicerinom za serum

Prevencija je ključna

Da biste sprečili nastanak novih bora:

1. Hidrirajte kožu - Pijte dovoljno vode i koristite hidratantne kreme
2. Koristite SPF zaštitu - Čak i zimi, minimum SPF 15
3. Vežbe za lice - Joga za lice može smanjiti pojavu mimičnih bora
4. Izbegavajte pušenje - Ubrzava starenje kože
5. Redovna masaža lica - Poboljšava cirkulaciju
6. Kvalitetan san - Najmanje 7-8 sati dnevno

Kozmetički tretmani za mimične bore

Ako kreme i ulja ne daju željene rezultate, razmislite o profesionalnim tretmanima:

• Radiotalasno zatezanje - Stimuliše proizvodnju kolagena
• Hemijski pilinzi - Uklanjaju mrtve ćelije, podstiču obnovu
• Mikrodermoabrazija - Blagi piling koji izglađuje kožu
• Botox - Privremeno paralizira mišiće i izglađuje bore
• Hijaluronske injekcije - Popunjavaju dublje bore

Česte greške u borbi protiv bora

Izbegavajte sledeće:

• Korišćenje prejako anti-age kreme u ranim dvadesetim
• Zanemarivanje hidratacije iznutra
• Izbegavanje sunčane zaštite
• Preterano pritiskanje lica prilikom nanošenja kreme
• Spavanje na stomaku ili boku (povećava pritisak na kožu)

Najvažnije je zapamtiti da su prve bore normalan deo procesa starenja i da se ne treba previše brinuti o njima. Zdrav način života, redovna nega i prihvatanje prirodnih promena ključni su za zadržavanje mladalačkog izgleda.